Yoga - lebendiges Gleichgewicht
Gesundheit und Wohlbefinden ist eine wichtige und angenehme Nebenwirkung der Yogapraxis" B.K.S. Iyengar
12x donnerstags, ab 21.01.2027 jeweils 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr
Kirchenstr. 8, 83308 Trostberg
Referent/in
- Carola Schaible-Rutkowski, Referentin, Yogasana Yogalehrerin
Weitere Veranstaltungen dieses/r Referenten/in
Kursnummer : 41564
- Gebühr 180,00 EUR
Anmeldestelleninformation: Carola Schaible-Rutkwoski, Tel. 08621/ 9059751, cschaible@gmx.de
Reihe: Yoga
mehr zur Veranstaltungsreihe anzeigen Yogasana - Hathayoga in der Tradition von B.K.S. Iyengar lehrt Körper, Atem und Geist in den Einklang zu bringen,alles wird zu einem harmonischen Ganzen, aus der neue Kraft entsteht. Überbewegliche Körperstrukturen werden gestärkt und unbewegliche erfahren an Durchlässigkeit, Verspannung lösen sich, das Atemvolumen verbessert sich, ... das Nervensystem reguliert sich. Die Asanas werden präzise angeleitet mit dem Ziel neue Impulse im physischen und seelischen Bereich zu setzen. Individuelle Förderung der Teilnehmer ist möglich durch Einsatz von vorhanden Hilfsmitteln (Gurt, Blöcke, Stuhl ...)
Kurse werden nach §20 von der Krankenkasse gefördert - Prävention.
Termine
Do., 21.01.2027 19:00-20:30 Uhr Do., 28.01.2027 19:00-20:30 Uhr Do., 04.02.2027 19:00-20:30 Uhr Do., 18.02.2027 19:00-20:30 Uhr Do., 25.02.2027 19:00-20:30 Uhr weitere Termine anzeigen