Gedächtnistraining – Fitness für den Kopf

Unser Gedächtnis lässt sich in jedem Alter trainieren. Mit abwechslungsreichen Übungen, kleinen Bewegungsimpulsen und alltagsnahen Methoden stärken Sie Konzentration, Merkfähigkeit, Wortfindung und Denkflexibilität.

Der neue, 8-teilige Gedächtnistraining-Kurs ist ein alltagsnahes und aktivierendes Gedächtnistraining für Menschen ab 55 Jahren.

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Im Mittelpunkt stehen geistige Beweglichkeit sowie Freude am gemeinsamen Lernen in angenehmer Atmosphäre. Das Angebot verbindet Gedächtnistraining, Bewegung und soziale Begegnung mit einem modernen Zugang zu digitalen Medien. Die Angebote richten sich an alle, die ihre geistige Fitness erhalten oder verbessern möchten. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Das Gedächtnistraining wird sowohl in Traunstein als auch in Tittmoning angeboten. Jeder Kurs beginnt mit einem unverbindlichen Info-Nachmittag, bei dem die Referentin das Konzept vorstellt und erste Übungen ausprobiert werden können. Der Kurs in Traunstein startet Anfang Oktober. Der Kurs in Tittmoning beginnt im November; der genaue Termin wird rechtzeitig bekannt gegeben.