Die Reise des Schmetterlings

Ein Workshop für alle Erwachsene (Eltern, Großeltern, Lehrkräfte, Erzieher*innen), die Kinder begleiten
Jeder Stress löst in mehr oder weniger ausgeprägter Form unsere Überlebensstrategien Kampf/Verteidigung, Flucht oder auch Erstarrung aus. Das zeigt sich bei Kindern oft mit Übererregung, Ruhelosigkeit, Konzentrationsschwäche und/oder Schlafschwierigkeiten u.v.m.
Die einfachen Übungen, die Sie an diesem Nachmittag lernen werden, unterstützen das Nervensystem dabei, wieder in einen möglichst regulierten, ruhigeren Zustand zurückzukehren. Anhand eines liebevoll gestalteten Vorlesebuchs und pädagogischem Begleitmaterial können die Übungen sowohl im privaten Alltag als auch in Gruppen eingesetzt werden.