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Qigong Kurs: Stressbewältigung mit Qigong

Die 18 harmonischen Übungen

10x | Di., 17.09.24, von 19.00-20.30 Uhr | Di., 24.09.24, von 19.00-20.30 Uhr | Di., 01.10.24, von 19.00-20.30 Uhr | Di., 08.10.24, von 19.00-20.30 Uhr | Di., 15.10.24, von 19.00-20.30 Uhr | Mo., 21.10.24, von 19.00-20.30 Uhr | Di., 05.11.24, von 19.00-20.30 Uhr | Di., 12.11.24, von 19.00-20.30 Uhr | Di., 19.11.24, von 19.00-20.30 Uhr | Di., 26.11.24, von 19.00-20.30 Uhr


Antoniussaal, Campus St. Michael, Vonfichtstraße 1, 83278 Traunstein

Referent/in
  • Susan Engmann, Referentin, Qigong-Lehrerin Susan Engmann

Kursnummer : 36888

  • Gebühr 140,00 EUR

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Anmeldestelleninformation: KBW, Tel. 0861/6 94 95
Reihe: Qigong & Tai Chi
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Die 18 harmonischen Übungen des Qigong stärken im turbulentem Alltag und sind besonders entspannend. Sie bieten eine gute Ressource, um besser mit Stress umzugehen. Die Übungen sind einfach zu erlernen und daher auch leicht in ein selbstständiges Üben zuhause umzusetzen. Qigong ist eine chinesische Heil- und Entspannungsmethode, die in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wurzelt. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen der inneren Stille.
Bitte Matte und Decke mitbringen.

Termine
Di., 17.09.2024 19:00-20:30 Uhr Di., 24.09.2024 19:00-20:30 Uhr Di., 01.10.2024 19:00-20:30 Uhr Di., 08.10.2024 19:00-20:30 Uhr Di., 15.10.2024 19:00-20:30 Uhr weitere Termine anzeigen