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Muskelzeit - Pilates für Männer

10x donnerstags, ab 12.09.19 jeweils 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr

Turnhalle, St. Leonhard

Referent/in

Rosmarie Wendlinger, Referentin

Kursnummer : 30958

Gebühr 90,00 EUR

pro Kurs

Anmeldestelleninformation: Rosmarie Wendlinger, Tel. 0861/ 20 91 785

Reihe: Gesundheit

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Termine: 10x montags, ab 07.10.19 jeweils 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr

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Wirbelsäulengymnastik am Abend
Termine: 10x dienstags, ab 08.10.19 jeweils 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr

, Am Gangsteig 7, D-84529 Tittmoning
Wirbelsäulengymnastik am Morgen
Termine: 10x mittwochs, ab 09.10.19 jeweils 8.15 Uhr bis 9.15 Uhr

, Am Gangsteig 7, D-84529 Tittmoning
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Termine: 9x mittwochs, ab 16.10.19 jeweils 9.00 Uhr bis 10.15 Uhr

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Termine: 3x samstags, ab 19.10.19 jeweils 15.00 Uhr bis 18.00 Uhr

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Termine: 7x montags, ab 21.10.19 jeweils 17.00 Uhr bis 19.30 Uhr

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Pilates ist ein hocheffektives Ganzkörpertraining. Profisportler nutzen Pilates zur gezielten Kräftigung, Stabilisation der Körpermitte und zum Muskelaufbau.
Pilates hat einen positiven Effekt auf Rückenprobleme, Herz-Kreislauf, die Körperhaltung und den Körperbau.
Der Kurs wird nach §20 SGB V von den Krankenkassen bezuschusst.
Bitte bequeme Kleidung, feste Schuhe und Matte mitbringen.
Herbstkurs 10x ab 12.09.2019
Winterkurs 10x ab 09.01.2020

Kooperation

SV Wonneberg

Termine

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