Was ist ein Trauma?

Das Wort "Trauma" ist in den vergangenen Jahren immer häufiger zu hören. Meist wird darunter ein katastrophales Ereignis verstanden: Krieg, Vertreibung, eine Naturkatastrophe o. ä. - und natürlich haben diese Erlebnisse sehr häufig traumatische Auswirkungen.
Oft sind es aber auch unspektakuläre Vorfälle, die für uns unangenehme Folgen haben, ohne dass uns das so richtig bewusst ist: Trennungen, Schicksalsschläge, Stürze, (zahn)medizinische Eingriffe etc.
Falls Sie an Beschwerden leiden, die sich schwer erklären lassen wie übermäßiges Herzklopfen oder Unruhe, Ängste, Schlafstörungen, Bluthochdruck, depressive Verstimmung oder chronische Schmerzen, dann könnte eine traumatische Belastung zugrunde liegen.
An diesem Abend werden Sie erfahren, was ein Trauma ist, wie es entsteht und welche Folgen sich zeigen… und natürlich, was Sie für sich selbst tun können.