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PEP - Klopftechnik und Co.
2x dienstags, ab 16.06.2020 jeweils 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr
Schulpastorales Zentrum, Seminarraum 1. OG, Vonfichtstr. 1, 83278 Traunstein
Referent/in
- Kerstin Krummheuer, Referentin, Diplom- Pädagogin
Kursnummer : 31678
- Gebühr 16,00 EUR
Anmeldestelleninformation: KBW, Tel. 0861/ 6 94 95
Reihe: Und mehr ... Lebensgestaltung
mehr zur Veranstaltungsreihe anzeigen Die Klopftechnik aus der "Prozess - und Embodimentorientierten Psychologie (PEP)
ist eine achtsamkeitsbasierte Methode zur Selbstregulation von Emotionen und stellt mit stärkenden Affirmationen verbunden, eine wirkungsvolle Technik zur Wiederherstellung der inneren Balance dar. Alte, schwächende Glaubenssätze und Denkmuster können so in neue stärkende Überzeugungen verwandelt werden. Das regelmäßige Anwenden von PEP kann somit zu mehr innerer Ausgeglichenheit und innerer Kraft führen und dient der Stärkung des Gefühls der Selbstwirksamkeit.
Termine
Di, 16.06.2020 18:00-19:00 Uhr Di, 23.06.2020 18:00-19:00 Uhr