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Tai-Chi für Lehrkräfte und Sekretärinnen
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.

Tai-Chi für Lehrkräfte und Sekretärinnen

Übungen für Körper, Geist und Seele

Freitag, 10.05.19 um 16.00 Uhr - Samstag, 11.05.19 bis 17.00 Uhr


Kardinal-Döpfner-Saal, KBW, Vonfichtstr. 1, 83278 Traunstein

Referent/in
  • Azucena Antwerpen, Referentin
  • Martin Antwerpen, Leitung

Kursnummer : 30195

  • Gebühr 40,00 EUR
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Anmeldestelleninformation: FIBS oder info@Schulpastorales-zentrum-traunstein.de
Reihe: Pädagogische Fortbildungen
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Tai Chi und Chi Kung mit ihren meditativ harmonischen, weich fließenden Bewegungsabläufen, die in einer Art choreografischer Tanz ausgeführt werden, harmonisieren Körper, Geist und Seele.

Die Übungen fördern im Körper:
• die Beweglichkeit jedes Muskels und jedes Gelenks
• die Koordination und das Gleichgewicht
• die Vertiefung der Atmung
• die Durchblutung der Haut und der inneren Organe
• den Stoffwechsel und die Verdauung
• die Unterstützung der Wirbelsäule
• die Sensibilität des Körpergefühls.

Die Übungen fördern im Geist:
• die Konzentration und die Achtsamkeit
• das Bewusstsein und das Selbstbewusstsein.

Kooperation
Schulpastorales Zentrum

Termine
Fr, 10.05.2019 16:00-19:00 Uhr Sa, 11.05.2019 09:00-17:00 Uhr