Zurück
MBSR-8-Wochen-Kurs Infoabend
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.

MBSR-8-Wochen-Kurs Infoabend

Montag, 14.01.19 von 18.30-20.00 Uhr


Schulpastorales Zentrum, Seminarraum 1. OG, Vonfichtstr. 1, 83278 Traunstein

Referent/in
  • Ulli Unterreitmeier, Referentin, Achtsamkeitstrainerin und Coach

Kursnummer : 29794

  • Eintritt frei kostenlos
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Anmeldestelleninformation: KBW, Tel: 0861/69495
Reihe: Entspannung & Meditation
mehr zur Veranstaltungsreihe anzeigen

Der Acht-Wochen-MBSR-Kurs beinhaltet
- acht wöchentlich aufeinanderfolgende Kurstermine im Umfang von 2,5 Stunden
- einen Achtsamkeits-Übungstag
- zwei Übungs-CDs sowie umfangreiche Kursunterlagen
Um das Gelernte wirkungsvoll und nachhaltig in den Alltag zu integrieren, ist die regelmäßige Übungspraxis ein wesentlicher Bestandteil des Kurses.
An diesem Abend erfahren Sie etwas über die Hintergründe und Wirkungsweise von Achtsamkeit und MBSR, die Inhalte und den genauen Ablauf des 8-Wochen-Kurses und haben die Möglichkeit, alle offenen Fragen zu klären.

Termine
Mo, 14.01.2019 18:30-20:00 Uhr