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Atme dich frei - Innere Einkehr ONLINE
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.

Atme dich frei - Innere Einkehr ONLINE

Ausgewogenheit, sicherer Halt, kraftvolle Lebensfreude mit nur ein paar natürlichen Atemzügen

Do., 22.04.21 von 18.00-21.00 Uhr

Referent/in
  • Heidi Aghierha

Kursnummer : 32726

  • Gebühr 35,00 EUR
Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Anmeldestelleninformation: KBW, Tel: 0861/69495
Reihe: Gesundheit
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Wussten Sie, dass durch die Atmung eine hohe Vitalität für das Herz-Kreislaufsystem erreicht wird? Diabetes, Bronchitis, Asthma erheblich gemildert werden? Spannungsschmerzen im gesamten Wirbelsäulenbereich leichter werden? Ihre körperliche und psychische Verfassung enorm erlebbar wird?
Sie erlernen an diesem Abend:
- die natürliche Atemführung und ihre Wirkungsweise
- Korrektur und Balance häufigster Gewohnheitsmuster
- Kieferlockerung - Kieferdehnung ( Beißschiene und Knirschen adé)
- die Atmung in Sport, Alltag und Beruf
- Atemführung bei Stresssituationen aller Art ausgewogen umzugehen

Termine
Do, 22.04.2021 18:00-21:00 Uhr