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Yoga - lebendiges Gleichgewicht
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Yoga - lebendiges Gleichgewicht

8x donnerstags, ab 30.04.20 jeweils 19.30 Uhr bis 20.45 Uhr


Kursraum Trostberg, Hauptstr. 7, 83308 Trostberg

Referent/in
  • Carola Schaible-Rutkwoski, Referentin, Hebamme, Yogasanalehrerin

Kursnummer : 31572

  • Gebühr 88,00 EUR
Kurs wird nach § 20 von der Krankenkasse gefördert - Prävention Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Anmeldestelleninformation: Carola Schaible-Rutkwoski, Tel. 08621/ 9059751
cschaible@gmx.de
Reihe: Yoga
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Yogasana - HathaYoga in der Tradition nach B.K.S. Iyengar lehrt Körper, Atem und Geist in Einklang zu bringen, alles wird zu einem harmonischen Ganzem aus dem neue Kraft entsteht. Überbewegliche Körperstrukturen werden gestärkt und unbewegliche erfahren an Durchlässigkeit. Verspannungen lösen sich, das Atemvolumen verbessert sich. Regelmäßiges Yoga üben steigert die Gesundheit und das Wohlbefinden. Die Asanas werden präzise angeleitet, individuelle Förderung des Schülers (egal welcher Konstitution) geschieht durch den Einsatz von vorhandenen Hilfsmitteln.

Kooperation
Kursraum Trostberg

Termine
Do, 30.04.2020 19:30-20:45 Uhr Do, 14.05.2020 19:30-20:45 Uhr Do, 28.05.2020 19:30-20:45 Uhr Do, 18.06.2020 19:30-20:45 Uhr Do, 25.06.2020 19:30-20:45 Uhr weitere Termine anzeigen