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Qigong Kurs: Stressbewältigung mit Qigong

Name: Qigong Kurs: Stressbewältigung mit Qigong
Start: 2025-02-04T19:00
End: 2025-02-25T19:00
Location: Antoniussaal

Die 18 harmonischen Übungen Teil 2

4x dienstags, ab 04.02.25 jeweils 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Antoniussaal, Campus St. Michael, Vonfichtstraße 1, 83278 Traunstein

Referent/in

Susan Engmann, Referentin, Qigong-Lehrerin

Kursnummer : 37609

Gebühr 56,00 EUR

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Anmeldestelleninformation: KBW, Tel. 0861/6 94 95

Reihe: Qigong & Tai Chi

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Qigong Kurs: Stressbewältigung mit Qigong
Termine: 4x dienstags, ab 04.02.25 jeweils 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr

Antoniussaal, Vonfichtstraße 1, D-83278 Traunstein

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Die 18 harmonischen Übungen des Qigong stärken im turbulentem Alltag und sind besonders entspannend. Sie bieten eine gute Ressource, um besser mit Stress umzugehen. Die Übungen sind einfach zu erlernen und daher auch leicht in ein selbstständiges Üben zuhause umzusetzen. Qigong ist eine chinesische Heil- und Entspannungsmethode, die in der traditionellen chinesischen Medizin (TCM) wurzelt. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen, Konzentrations- und Meditationsübungen der inneren Stille.
Bitte Matte und Decke mitbringen.

Termine

Di, 04.02.2025 19:00-20:30 Uhr Di, 11.02.2025 19:00-20:30 Uhr Di, 18.02.2025 19:00-20:30 Uhr Di, 25.02.2025 19:00-20:30 Uhr