Pilates in Trostberg
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Pilates in Trostberg

10x dienstags, ab 29.09.20 jeweils 17.00 Uhr bis 18.00 Uhr


Kursraum-Trostberg, Hauptstraße 7, 83308 Trostberg

Referent/in
  • Anne Sigmund, Kursleitung, Heilpraktikerin Anne Sigmund

Kursnummer : 32318

  • Gebühr 100,00 EUR
Alle Pilates-Kurse sind nach §20 von den Krankenkassen anerkannt und werden zu 80-100% bezuschusst, bei 80% Kursanwesenheit. Diese Veranstaltung hat bereits stattgefunden, eine Anmeldung oder Teilnahme ist nicht mehr möglich.
Anmeldestelleninformation: stine@kursraum-trostberg.de oder Tel: 0176 631 90164
Reihe: Gesundheit
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Pilates ist ein sanftes und effektives Ganzkörpertraining, das vor allem die Körpermitte stärkt. Gezielt trainiert werden unter anderem die Beckenbodenmuskulatur sowie die schützenden und stützenden Bauch-und Rückenmuskeln. Die Atmung spielt während dem Training eine große Rolle und dient der Entspannung.

Kooperation
Kursraum Trostberg

Termine
Di, 29.09.2020 17:00-18:00 Uhr Di, 06.10.2020 17:00-18:00 Uhr Di, 13.10.2020 17:00-18:00 Uhr Di, 20.10.2020 17:00-18:00 Uhr Di, 27.10.2020 17:00-18:00 Uhr weitere Termine anzeigen