Mir geht’s gut! ONLINE

Sicher denken Sie im ersten Moment: „Hey, wie soll das bitte online gehen?“ Es geht sehr gut!
Und zwar mit sanften Bewegungen, Entspannungsangeboten und kleinen Übungen, die den Atem regulieren und unsere Sinne wecken.
Durch eine gute Zeitstruktur - mit vielen Pausen zwischendrin - wird Sie diese Online-Fortbildung regenerieren und entspannen!

Eine unserer wichtigsten Ressourcen ist unser Körper. Fühlen wir uns im Körper wohl, sind wir ausgeglichen, fröhlich und der Alltag gelingt gut.
Dies gilt ebenso für Kinder!
Wie eröffnen wir Kindern einen Zugang zu sich selbst und ihrem Körper?
Was mag das Kind an sich und was nicht?
Und wie fühlt es sich an, wenn man im Körper "wohnt"?
All dies erfahren Sie selbst durch einen abwechslungsreich gestalteten Tag.
In diesem Seminar erfahren Sie verschiedenste Methoden, durch die im Kind ein positives Körpergefühl angeregt werden kann, so dass es eine gute Wahrnehmung für sich entwickelt.
Inhalt:
- Positive Körperwahrnehmung für Kinder
- Sinne wecken: Sich spüren und verankern im Körper
- Sensibilisierung durch Rhythmik: neue Anregungen und Spiele
- Mein Körperbild: Ich kenne meinen Körper und mag mich wie ich bin
- Kindermassagen: Halt geben durch Berührung und Zuwendung

Stellen Sie sich auf Bewegung, Übung und Entspannung ein.
Ziehen Sie Bewegungskleidung an, halten Sie möglichst eine Yogamatte, eine warme Decke und genug zu trinken bereit.
Ebenso wäre es gut, Mal-Utensilien und einen Malblock vorzubereiten.